SunBrisbane LOGO 家敎
Wechat: SunusJames

家敎

[Sports] Sunnybank Hill 拳擊健身

SamSung
2024.02.12 19:37 420 0

Contents

基礎拳擊課程
WBC 國際高級教練證書,10年拳擊專業訓練。
課程透過訓練技術、步法增強體能、反應和協調能力,同時發洩情緒和壓力,消耗大量卡路里,增肌減脂。同時適合青少年作培養勇氣,冷靜處理危險和防身技巧。

體驗課時間60分鐘內容:
* 入門動作指導,包捨:直拳勾拳下勾拳,移動步法
* 基本體能、手把訓練
* 進階者可學習拳王FLOYD MAYWEATHER式pad flow組合拳譜
*  提供專業教練指導的同時,提升運動趣味性
*  幫助您快速掌握和提升拳擊技術

地點:Sunnybank hills
時間:60分鐘
日期:pm預約
語言:英文,粵語,國語
IG : https://instagram.com/sam_sung_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
另外有一對一重量訓練課程、增肌減脂課程等,有興趣請私信了解。
Wechat: STI420

Comment 0

There is no registered comment.
TITLE
Sunchinese 2019.06.03 6,013
Sunchinese 2019.06.03 6,173
sunbrisbane 2018.02.20 6,374
dsaffsds01 2024.04.25 65
yoyoLois 2024.04.08 145
lamlam 2024.03.26 200
BNESOCCER 2024.02.29 350
Renupilates 2024.02.16 365
SamSung 2024.02.12 421
yoyoLois 2024.01.30 525
yoyoLois 2024.01.17 807
kikika 2024.01.12 866
열정kk 2024.01.02 1,014
ginyoyostudy 2023.12.01 1,214
lixiang 2023.10.31 1,544
Renupilates 2023.10.19 1,722
matt 2023.10.16 1,552
matt 2023.10.16 1,480
JenPilates 2023.10.14 1,347
Renupilates 2023.09.18 1,730
Colinth 2023.09.08 1,483
Renupilates 2023.08.01 1,773
matt 2023.07.16 1,674
ginyoyostudy 2023.06.28 1,746
Teddian 2023.01.28 3,495
AW5555 2022.12.14 3,698
kalechips 2022.07.23 5,222
EL00JB 2022.06.21 5,601
matt 2022.05.26 5,718
matt 2022.04.22 5,769
matt 2022.02.18 5,326
purple123 2022.02.07 4,031
ginyoyostudy 2022.01.12 3,777
LilacCanvas 2022.01.05 4,094
yoyoAlex 2021.12.25 3,790
한미선 2021.12.01 3,934
BNESOCCER 2021.11.09 4,131
Lashbrow 2021.09.23 4,761
purple123 2021.09.08 4,978
matt 2021.08.18 4,883