미등록페이지

[Sports] Sunnybank Hill 拳擊健身

SamSung
2024.02.12 19:37 3,954 0

본문

基礎拳擊課程
WBC 國際高級教練證書,10年拳擊專業訓練。
課程透過訓練技術、步法增強體能、反應和協調能力,同時發洩情緒和壓力,消耗大量卡路里,增肌減脂。同時適合青少年作培養勇氣,冷靜處理危險和防身技巧。

體驗課時間60分鐘內容:
* 入門動作指導,包捨:直拳勾拳下勾拳,移動步法
* 基本體能、手把訓練
* 進階者可學習拳王FLOYD MAYWEATHER式pad flow組合拳譜
*  提供專業教練指導的同時,提升運動趣味性
*  幫助您快速掌握和提升拳擊技術

地點:Sunnybank hills
時間:60分鐘
日期:pm預約
語言:英文,粵語,國語
IG : https://instagram.com/sam_sung_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
另外有一對一重量訓練課程、增肌減脂課程等,有興趣請私信了解。
Wechat: STI420

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
Sunchinese 2019.06.03 8,771
Sunchinese 2019.06.03 11,190
sunbrisbane 2018.02.20 9,031
yoyoLois 2025.09.09 169
eecgroup 2025.09.09 170
ginyoyostudy 2025.08.12 456
yoyoLois 2025.07.22 733
DanielCheng 2025.06.24 931
ginyoyostudy 2025.06.23 966
susan 2025.05.12 1,912
eecgroup 2025.03.26 2,349
eecgroup 2025.03.26 2,318
Jmin 2025.03.20 2,245
ginyoyostudy 2025.03.18 2,231
ozburger 2025.02.11 2,547
미소찬이 2025.02.03 2,148
서정 2025.01.24 2,248
ginyoyostudy 2025.01.14 2,321
orange04 2024.12.16 2,579
ginyoyostudy 2024.12.11 2,440
youngae 2024.12.03 2,396
yoyoLois 2024.11.12 2,620
yoyoLois 2024.09.04 2,928
ginyoyostudy 2024.08.26 3,139
yoyoLois 2024.08.09 3,004
ginyoyostudy 2024.07.22 3,478
Akane 2024.07.18 3,393
yoyoLois 2024.05.17 4,023
matt 2024.04.29 3,890
matt 2024.04.29 3,927
yoyoLois 2024.04.08 3,751
lamlam 2024.03.26 3,662
BNESOCCER 2024.02.29 3,812
SamSung 2024.02.12 3,955
yoyoLois 2024.01.30 3,838
yoyoLois 2024.01.17 4,237
kikika 2024.01.12 5,014
열정kk 2024.01.02 4,437
ginyoyostudy 2023.12.01 4,755
lixiang 2023.10.31 4,904